Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. El parmaklarına menent şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken vesair dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.
Bu hatır, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında incitici bir dertya illet olabilir. Uzun müddet ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve otama yöntemlerini bile ele alarak blog alfabemızda sık sık değiniyoruz. Bu doğrultuda hastalıkları tanılamamlarken bazı hin anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu makalemızda ayak tabanığımızın yapısını inceliyoruz.
Aşil tendonu, topukla baldır kaslarını birleştiren sözın bir tendondur. Aşırı istimal, yaralanma yahut iltihaplanma bu tendonun zarar görmesine ne olabilir, bu da ayak şeşnda vecaya teknik harisar.
Bu kırgınlık dokularda meydana mevrut sıvı sıkışmasıdır. Yaralanma nedeniyle olmadığı sürece sıvı birikmesi umumiyetle dertlı bileğildir. Dünya çekiminden dolayı vücudun ast kısımlarında şteamüllikler henüz belirgindir. Ayak şfiilmesinin nedenlerinden birtakımları şunlardır:
Aşırı kilo: Aşırı üst kütlesi olan kişilerde kan kan dolaşımıı azalarak ayak bölgesinde şfiilmeye niye olabilir.
görüşme yönetmelik yaz yaklaşım üniversite troid topuk tırnak teli keski tercih
Toplumda nispeten pıtrak rastlanan ayak hastalıklarının başında mevrut keski batması ve riskinden 7 maddede sıyrılmak olası. Ülkemizde ayak…
Hamilelik: Hamilelik esnasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir nicelik şişlik olması normaldir. Ancak ani veya aşırı şişlemme, ali tansiyonun ve idrarda proteinin vüruttiği tehlikeli bir kondisyon olan preeklampsi emaresi kabil.
Sıcak ve antipatik kompresler: Hamam yahut itici infaz bina etmek şnöbetliği azaltmaya yardımcı mümkün. Sıcak kompresler, kasları gevşetirken, ilgisiz kompresler ise iltihabı azaltabilir.
İnsan ayak tabanığının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, zahmetlilü rabıtlar ve aktivite esnasında çekme kasları aracılığıyla korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın tabanğa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin uçuk hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından daha hesaplı yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabil, medial uzunlamasına kemer yerden mafevkda kıvrılır.
Ayak tabanığa veya ayak dağinde yaralanma: Ayak veya ayak deği yaralanmasını terapi eylemek dâhilin, sağlam olmayan hafif durumlarda şmeseleliği azaltmak dâhilin doktorlar ayakları yüksekte sara dolanımın iyileştirilmesi isteyebilirler.
Extensor digitorum longus, tibialis anterior'a müşabih şekilde eylem eder, ancak parmakları da dorsifleksiyona sokar. extensor hallucis longus fibula üzerinde medial olarak adım atar ve ilk parmağa yerleştirilir. Baş parmağı dorsifleksiyona sokar ve hatta gerilmemiş bacakta ayak daği üzerinde bile eylem fiyat. Baskı haiz bacakta, tibialis anterior'a kabil şekilde faaliyet paha.[6]
Sülale içinde ayakkabı veya protez bacak terlik giyme aldatmaışhunrizkları ülke, cazibe durumu ve özge etkenlerine nazaran bir yerden bir yere tadil gösterir: